Болка во грбот

Ако некое лице работело напорно, играло интензивно во спортот или одело на далечина, на ниво на рефлекс, тој ја става раката кон долниот дел на грбот кога ќе застане и ќе се релаксира. Токму овој дел од телото влече и боли после напор, што се објаснува многу едноставно. 'Рбетот е главната потпора на скелетот на човечката коска. Ги поврзува сите зглобни зглобови и го презема најголемиот дел од стресот при секое движење. Затоа, сосема е природно ако, по работа или спорт, долниот дел на грбот боли и боли.

Но, не секогаш причините за болка во грбот во лумбалниот регион се премногу работа. Болката во долниот дел на грбот е често симптом на сериозни нарушувања во човечкото тело; не може да се игнорира, особено ако болката е силна, често повторувана. Ова е знак дека непозната патологија веќе напредува и му предизвикува на телото сè повеќе штета секој ден. Препорачливо е да се консултирате со лекар што е можно порано: занемарените проблеми со 'рбетот се лекуваат тешко и можат да завршат во инвалидска количка за пациентот.

Интересно е:Истражувачите веруваат дека болката во грбот во 'рбетот е последица на човечката еволуција, и поточно, двоножното движење. Кај животните кои се движат на четири екстремитети, товарите се рамномерно распоредени. Едно лице треба да плати за кралското држење на телото и можноста да оди на две нозе со кршење на распределбата на товари, искривување на пршлените и болки во грбот.

Што може да биде болка во грбот

Грбот може да ве повреди на различни начини. Понекогаш болката е остра, неподнослива, пациентот чувствува неподносливо чувство на печење и остро ограничување на подвижноста. Почесто, пациентите се жалат на болка во долниот дел на грбот, влечење, непријатни сензации кои обично се појавуваат навечер, можат да се разбудат во средината на ноќта, да се интензивираат кога времето ќе се промени или по физички напор.

Утринска вкочанетост на 'рбетот, болки во грбот „за времето" и после вежбање се првите сигнали дека зглобовите не се во функција.

Болката во грбот е секогаш придружена со дополнителни симптоми, на кои дефинитивно треба да обрнете внимание и да го известите вашиот лекар за вашите набудувања. Според придружните знаци, ќе биде полесно да се утврди вистинската причина за болка во лумбалниот 'рбет. Значи, кои симптоми и критериуми ќе бидат од дијагностичка вредност:

• Времетраење (сериозност) на болка. Се нарекува синдром на акутна болка, што се грижи до три месеци. Ако се јавува периодично четири месеци или повеќе, има различен интензитет, тогаш веќе се нарекува хронично.
• Локализација. Болка во долниот дел на грбот зрачи во задникот во медицината обично се нарекува лумбодинија. Ако болката влијае на ногата, тогаш тоа е лумбоисијалгија. Исто така, непријатни сензации може да се појават само десно, лево или од двете страни одеднаш.
• Природата на болката. Овој критериум е од фундаментално значење. Болката може да биде акутна и локализирана во еден момент, може да се исфрли на екстремитетите, задникот, препоните, хипохондриумот или долниот дел на стомакот. Болката е силна, досадна или пулсирачка. Најтешко е да се постави правилна дијагноза за комбинирана болка.
• Ефекти врз подвижноста на зглобовите. Лекарот дефинитивно ќе разјасни дали има вкочанетост во 'рбетот, екстремитетот, зглобот на колкот, под кои околности, колку долго трае.
• Индикатор за време. Исто така е важно кога и по што грбот почнува да боли. Ова се случува цело време, наутро, навечер, навечер, по напор, при вртење на главата, одење, свиткување итн. - одговорите на сите овие прашања се исклучително важни за правилна дијагноза.

На белешка:според статистичките податоци на лекарите, повеќе од 80% од населението во Европа се соочиле со болки во грбот барем еднаш во животот. Повеќе од 25% од медицинските посети се предизвикани од непријатност и болка во лумбалниот регион. Покрај тоа, 8 од 10 пациенти се млади луѓе со активна возраст, кои работат од 35 до 45 години. Поретко, пензионерите се жалат на болки во долниот дел на грбот, а уште поретко се тинејџери.

Причините

Сите причини за болка во грбот можат да се поделат во две широки категории:

• физиолошки, обично предизвикани од надворешни фактори;
• патолошки, поврзани со болести на внатрешните органи.

Физиолошки причини вклучуваат:

• прекумерна физичка активност при играње спорт;
• кревање и носење тегови на работа или на обука;
• напорна работа дома или во земјата;
• хипотермија, продолжен престој во влажна просторија.

Возраста во комбинација со физички труд се доволни причини за болка во долниот дел на грбот.

Патолошките причини за болка во грбот, пак, можат да бидат поврзани со болести на 'рбетот или промени поврзани со стареењето на нејзините структури - овој синдром на болка се нарекува примарен. Ако болката во грбот е предизвикана од дисфункции на други органи, на пример, бубрези, тоа се нарекува секундарно - во овој случај, ќе биде потребно да се утврди позадината на болеста со помош на дополнителни специфични студии и истовремено да се третираат две патологии.

Болести и услови во кои долниот дел на грбот може да боли:

• остеохондроза (спондилоза) - порано беше дијагностицирана главно кај постари лица, сега е откриена на која било возраст;
• интервертебрална хернија - исто така се јавува на која било возраст, ако кај млади луѓе, тогаш обично по прекумерна сила спортови;
• невралгија од различна природа;
• артритис и артроза, какви било воспалителни процеси на зглобовите;
• ревматизам и други болести од автоимуно потекло;
• радикулитис;
• дисфункција на ендокриниот систем (дијабетес мелитус, хипертироидизам);
• воспаление на бубрежната карлица - пиелонефритис;
• воспаление на генитоуринарните органи.

Повредите на грбот или екстремитетите се исто така болни. За да ја утврдите точната причина, ќе треба да подлежите на голем број прегледи, задолжителен минимум е надворешен преглед од специјалист, лабораториски испитувања на урина и крв, рентген, електрокардиограм, ултразвук на бубрезите и генитоуринарните органи . Доколку е потребно, ќе бидат доделени дополнителни дијагностички мерки.

Кај жените, болката во грбот може да биде предизвикана од циститис или воспаление на додатоците.

Болести на 'рбетот како причина за болка во грбот

Ако на Х-зраци се појави деформација на пршлените, нивно набивање и проширување со формирање на коскени израстоци во форма на трње по рабовите, лекарот дијагностицира остеохондроза или спондилоза. До неодамна, оваа патологија се сметаше за болест на пензионерите, а нејзината главна причина беше наречена природна возраст поврзана со промените во телото, забавување на метаболичките процеси и абење на пршлените.

Денес е докажано дека остеохондрозата може да биде активирана од низа други фактори кај младите, па дури и кај адолесцентите. Поттик за дегенеративни промени во пршлените и интервертебралните дискови се:

• недоволна физичка активност со вишок тежина или поради хронични болести кои ја ограничуваат подвижноста;
• седечка работа;
• метаболички нарушувања за време на диета, на пример, како резултат на што структурите на 'рбетниците не добиваат доволно хранливи материи и се истрошат предвреме;
• неправилни спортови - без загревање на мускулите и лигаментите, без постепено зголемување на оптоварувањата и контрола на подигање на товарите.

Со остеохондроза, како што напредува, се јавува деформација на интервертебралните дискови - тие стануваат рамни, густи и груби. Зафатениот диск може лесно да го стиска нервниот корен, кој се разгранува од 'рбетниот столб, предизвикувајќи воспаление. Дополнително, нервните корени се повредени од процеси на коскени боцки. Пациентот го чувствува ова како остра, остра болка, заедно со која постои ограничување на подвижноста во долниот дел на грбот. Оваа состојба се нарекува ишијас.

Во спондилоза, коскените израстоци долж рабовите на пршлените ги повредуваат нервните корени и со тоа предизвикуваат синдром на акутна болка.

Воспалителни процеси во 'рбетот може да започнат да се развиваат уште во адолесценцијата и адолесценцијата. Се манифестира како повторливи болки во грбот, понекогаш вознемирувачки ноќе. Потоа им се придружува утринска вкочанетост, замор и намалена физичка активност. Во напредни фази, 'рбетот е сериозно деформиран, го менува држењето и одењето на една личност и се формира грпка. Ревматоидниот артритис може да се развие со години, во некои случаи и до десет години. Бидејќи текот на болеста е слаб, симптомите често се нејасни, пациентот не оди на лекар, обидувајќи се да се справи со непријатноста со импровизирани средства. Поради оваа причина, воспалението на 'рбетниот зглоб почесто од другите патологии доведува до попреченост.

Ако пациентот за време на истражувањето спомене непријатност во други зглобови (рамо, стапало, колено, рака), може да се посомнева на болка во задникот, намалена острина на видот, нарушувања на столицата, спондилоартритис. Ревматолог е ангажиран во третман на таква патологија, потребна е негова консултација веднаш, бидејќи патологијата напредува брзо и доведува до неповратни промени во коските и артикуларните структури.

Болести кои не се поврзани со грбот како причина за болка

Понекогаш болката во долниот дел на грбот предизвикува болести на органи кои, на прв поглед, немаат никаква врска со 'рбетот. Синдромот на миофацијална болка е честа причина за болка во грбот, која не е придружена со други симптоми на патологии на зглобовите. Обично, младите жени доаѓаат на лекар со поплаки за болка во грбот по работен ден, интензивен тренинг во теретана или долг престој во една позиција.

Болката во миофасцијалниот синдром не е поврзана со оштетување на зглобовите на 'рбетот и лесно се елиминира со аналгетици, масажа и НСАИЛ.

За време на прегледот, лекарот лесно открива точки во близина на 'рбетот, кога се врши притисок врз кој се појавува болка. Болката е предизвикана од прекумерно оптеретување на мускулните ткива, нервните корени и артикуларните елементи не страдаат. Оваа состојба не претставува голема закана за здравјето на пациентот, но може значително да го намали квалитетот на животот. За третман, лекарот пропишува мускулни релаксанти - лекови кои промовираат мускулна релаксација, како и нестероидни антиинфламаторни лекови во краток тек во минимални дози. Се препорачува да се прилагоди режимот на одмор и спиење и да се следи физичката активност.

Други вон-артикуларни патологии кои исто така можат да бидат придружени со болка во 'рбетот:

• Холециститис и панкреатит. Болката е локализирана во десниот хипохондриум и може да се прикаже на десната долна страна на грбот.
• Апендицитис. Во некои случаи, остри, прободувачки болки зрачат со долниот дел на грбот, исто така, на десната страна. Дополнителни симптоми на воспаление на слепото црево: надуеност, нарушувања на столицата, гадење, повраќање, тежок бледило, треска.
• Дисфункција на бубрезите, уролитијаза. Во зависност од тоа кој бубрег е воспален, болката ќе се појави во десниот или левиот долниот дел на грбот. Ако камен излезе со уролитијаза, долниот дел на грбот исто така многу боли, во тешки случаи температурата на телото може да се зголеми.
• Дебелината. Со вишок телесна тежина, големи товари се ставаат на лумбалниот 'рбет, што доведува до болка и непријатност во грбот.
• Остеомиелитис. Коскените инфекции се придружени со силна болка и треска.

Ако за време на прегледот не се пронајдени видливи лезии на 'рбетот или други зглобови, не се откриени болести на внатрешните органи, има смисла да се донира крв за туморски маркери и да се изврши МНР на' рбетот. Малигните тумори, кога растат, вршат притисок врз нервните корени, а исто така стануваат причини за болка. Синдромот на болка е карактеристичен за ракот во фазите 3-4.

Болката во лумбалниот регион може да биде симптом на воспаление на слепото црево.

Зошто грбот боли кај жените

Ако жените имаат силна болка во грбот во лумбалниот предел, пред сè, треба да го ревидирате индивидуалниот календар. Влечењето на болките може да пречи пред менструацијата, истовремено повлекувајќи го долниот дел на стомакот, оток на млечните жлезди, пациентот е гаден, некои се измачувани од мигрена, нетолеранција на храна или, напротив, ненаситност.

Приближно истите симптоми се знак на бременост. Затоа, ако неколку дена менструацијата не е започната, а болката и непријатноста продолжуваат, има смисла да се направи тест за бременост и да закажете состанок со гинеколог.

Исто така, причината може да биде гинеколошки заболувања. Анекситисот обично се манифестира со влечење на болки во долниот дел на стомакот. Но, понекогаш тие зрачат со долниот дел на грбот. Слични сензации се јавуваат кога се извртуваат цистите на јајниците. Со почетокот на менопаузата, многу жени се жалат на чувство на печење во долниот дел на грбот, вкочанетост. Во секој случај, терапевт или ревматолог ќе ве советува да се консултирате со гинеколог.

Причини за болка кај мажите

Кај мажите, грбот боли главно поради професионални активности - часови возење, работа на компјутер, кревање и носење тегови, професионални спортови.

Но, исто така, болката на десната или левата страна на грбот може да биде еден од симптомите на простатитис или патологија како што е епидидимитис. За да ги исклучите или потврдите патологиите, треба да бидете прегледани од андролог.

Мажите со болки во грбот дефинитивно треба да се консултираат со андролог за да се исклучи простатитисот.

Кога и каков третман е потребен

Дури и со многу интензивна, постојана болка во грбот, повеќето пациенти не веруваат дека им е потребен сериозен третман и очекуваат само една работа од докторот - добро средство за ослободување на болка што ќе помогне веднаш и долгоЗа жал, не постои таков лек. Синдромот на болка може да се изгасне со инјекции и апчиња, но ефектот нема да биде долгорочен, бидејќи причината за непријатноста нема да се отстрани. Методите на лекување ќе се одредат во зависност од тоа што ја предизвикало болката во грбот.

Модринки и истегнување на мускулите

Првото нешто што треба да направите е да му дадете целосен одмор на грбот. Ова значи дека не можете да се занимавате со спорт, да кревате тегови, да стоите многу, да пешачите, да трчате, да скокате и да се ладите премногу. Препорачливо е да се ослободите од вишокот килограми, со седечка работа и неактивен начин на живот, напротив, треба да размислите за поштедни спортови - на пример, јога, пилатес, пливање. Во иднина, ќе мора да ги преиспитате своите навики и да го прилагодите товарот на 'рбетот.

Што да направите пред посета на лекар:

• земете аналгетски или нестероиден антиинфламаторно средство со минимална доза;
• поправете го долниот дел на грбот со импровизиран корсет - крпа или шал;
• за да го намалите отокот, пијте чај од билки со диуретично дејство.

Што ќе советува лекарот:

• краток курс нестероидни антиинфламаторни лекови;
• мускулни релаксанти за ублажување на мускулниот спазам и напнатост;
• масажа и загревање на грбот (во отсуство на воспалителни процеси);
• Витамини од групата Б.

Ако ги следите сите препораки, болката целосно ќе исчезне за 7-14 дена.

Запомни!Ако се открие зголемување на телесната температура, се дава болка во ногата или други делови од телото, ограничена е подвижноста или се појавуваат други нетипични симптоми, во никој случај не треба да се прибегнувате кон помош на хиропрактор, да направите загревање или масажа себе си. Исто така, не е препорачливо да земате олеснувачи на болка, бидејќи тоа ќе ја комплицира дијагнозата.

Патологија на 'рбетот

Раните болести на зглобовите се третираат со употреба на исти техники како модринки или други повреди. Дополнително, лекарите можат да препишат хондропротектори - лекови кои ги штитат артикуларните структури од уништување и го стимулираат нивното закрепнување.

За фрактури на компресија на 'рбетот, обемна хернија на интервертебрални дискови, тешки форми на остеохондроза или спондилоартритис, се наведува хируршка интервенција. Во зависност од откриеното кршење, операцијата може да биде едноставна и се изведува под локална анестезија или се изведува во неколку фази во рок од шест месеци. По операција од каква било сложеност, ќе биде потребен курс за земање антибиотици, носење завој и физикална терапија за целосна рехабилитација.

Современите технологии овозможуваат да се извршат минимално инвазивни интервенции на 'рбетот со минимален ризик од компликации.

Денес, операциите на 'рбетниот столб веќе не се исклучителни, акумулирано е богато и разновидно искуство, постои специјална опрема што ви овозможува да го решите скоро секој проблем. Затоа, ако ситуацијата е тешка и лекарот препорача операција, нема смисла да се одложува. Колку побрзо се изврши, толку повеќе шанси имате за целосно ослободување од болката и враќање на функцијата на 'рбетниот столб.

Корисни совети

Навременото и ефикасно лекување на болки во долниот дел на грбот е често тешко од исклучително вообичаена причина - пациентот не знае со кој лекар треба да се консултира. Ако на болката и претходела повреда, тогаш сè е едноставно - треба да одите кај трауматолог. Тој, најверојатно, ќе препише аналгетици и курс на нестероидни антиинфламаторни лекови, а потоа ќе препорача разни процедури за физиотерапија - електрофореза, магнетотерапија, масажа и терапија за вежбање. Ова е стандарден третман за повреди на грбот.

Тешкотијата е во тоа што при удар или пад, можат да бидат засегнати нервните завршетоци. И тогаш треба да вклучите невролог кој ќе препорача свои методи на лекување. Ревматолог или ортопед ќе имаат свое мислење. И ако, за време на испитувањето, се открие патологијата на кој било од внатрешните органи, на пример, генитоуринарниот систем, пациентот ќе стане целосно збунет за тоа што треба да се лекува и кого да слуша. Патем, поради оваа причина многу луѓе ги напуштаат методите на официјална медицина и се свртуваат кон нетрадиционални, односно народни лекови, што на крајот доведува до влошување на состојбата и развој на компликации.

Се случува лекарите да постават погрешна дијагноза и да пропишат неправилен третман, што доведува до прогресија на болеста и компликации.

Што да се стори во таква ситуација? Не паничете или брзајте, но поминете низ пропишаниот курс на лекување до крај, фокусирајќи се на сопствените чувства и благосостојба. Ако, по две до четири недели, грбот боли исто толку лошо и нема најмало подобрување, има смисла да се контактира друг лекар и да се подложи на втор преглед за да се ревидира точноста на дијагнозата. Промена на еден аналгетик на друг, и наместо електрофореза, нема смисла да се прави UHF.

Што се однесува до третманот на грбот со хомеопатски лекови дома, и тука не треба да се занесувате и несовесно да верувате во ветувањата на традиционалните исцелители. Адекватно лице за возрасни мора да разбере: традиционалните методи на лекување се добри во фаза на ремисија, кога состојбата е стабилна или за спречување на релапси и компликации. Ревматоиден артритис, на пример, како автоимуна болест, тинктурите од билки не можат да излечат на кој било начин.

Медицинските растенија ќе бидат корисни за подобрување на целокупниот тон на телото, но тешко дека ќе помогнат при хернија, дислокација на дискови или фрактури на компресија.

Правилната одлука ќе биде ако долниот дел на грбот постојано боли, а назначувањата на лекари во окружната клиника се неефикасни - одете во реномирана приватна клиника и поминете таму преглед. Не е бесплатно, но ќе ја дознаете вистинската причина и ќе можете да започнете со правилен третман, а не да експериментирате со народни лекови и стандардни ослободувачи на болка кои не даваат никаков терапевтски ефект.

Резиме:Скоро сите возрасни чувствуваат болка во грбот барем еднаш во животот. Всушност, може да има многу причини: од банална преголема работа до сериозна патологија на 'рбетот, бубрезите, инфекција или метаболички нарушувања во телото. Важно е точно и правилно да се утврди причината и да се започне со соодветен третман што е можно порано. 'Рбетот е главниот зглоб во човечкиот скелет, неговата дисфункција и уништување во отсуство на соодветна медицинска нега неизбежно ќе доведат до губење на подвижноста и попреченоста.